ENERGY
In motion
Experience
Group experience
The moving self
De kunst van jezelf zijn in beweging.
Jarenlang gaf ik streetdance, vol energie en beweging.
Maar mijn reis stopte daar niet. Toen ik me verder verdiepte in creatieve therapie, ontdekte ik een diepere wereld: lichaamsintelligentie. Ik leerde dat de manier waarop we bewegen veel meer zegt dan alleen "moves". Het vertelt verhalen over onze diepste patronen, gewoontes en de keuzes die we maken in ons dagelijkse leven. Elke beweging die je maakt is als een spiegel van je onderbewuste – en dat is krachtig.
Ik bied individuele sessies alsook groepssessies aan binnen deze methode.
Beiden hebben hun kracht en toetsen andere thema's aan.
Binnen deze Group Workshop gaan we 2 naar 3 uur aan de slag met jou als individu en jij als deel binnen de groep. Thema's en energie worden versterkt door de groep en zullen bepaalde thema's mooi aan het licht brengen.
Thema's waarmee we aan de slag gaan binnen deze Group workshop zijn ondermeer: Release, playfulness, grounding, flow, veerkracht, grenzen, eigen space, actie-reactie, feminine & masculine energy, ruimte innemen, etc.
De ideale plek om een inkijk te krijgen op jouw patronen, op een toegankelijke manier eens iets anders te proberen en te voelen wat dit met je doet.
Want hoe je beweegt, is hoe leeft.
Ben je op zoek naar een 'Out of the box' ervaring voor voor jouw event, brand of team?
Een ervaring die hen uit het hoofd brengt, in hun lichaam.
Hen laat bewegen op pompende toegankelijke muziek en ook nog eens informatie geeft over de dynamieken, creativiteit, connectie en patronen binnen de groep?
Dan is deze workshop wel eentje voor jullie!
ENERGY
In motion
Experience
one on one session
The moving self
De kunst van jezelf zijn in beweging.
Jarenlang gaf ik streetdance, vol energie en beweging.
Maar mijn reis stopte daar niet. Toen ik me verder verdiepte in creatieve therapie, ontdekte ik een diepere wereld: lichaamsintelligentie. Ik leerde dat de manier waarop we bewegen veel meer zegt dan alleen "moves". Het vertelt verhalen over onze diepste patronen, gewoontes en de keuzes die we maken in ons dagelijkse leven. Elke beweging die je maakt is als een spiegel van je onderbewuste – en dat is krachtig.
Ik bied individuele sessies alsook groepssessies aan binnen deze methode.
Beiden hebben hun kracht en toetsen andere thema's aan.
Binnen jouw één op één sessie zullen we 2 naar 3h diepgaander werken op jouw persoonlijke thema's.
We gebruiken muziek, ademhaling, beweging en andere zintuigelijke belevingen om dieper te zakken in wat jouw lichaam je te tonen heeft.
We leggen samen patronen bloot die je al langer bewust of onbewust blokkeren je je leven van vandaag, de keuzes die je al dan niet maakt en hoe je in de wereld staat.
Na de Movement Therapy gaan we over naar reflectie waar we, wat we kregen via de taal van je lichaam, leren vertalen naar je dagedagelijkse leven. We werken concrete verder stappen uit en zetten in op een duurzame integratie van de info die je kreeg.
Ik kijk er enorm naar uit jouw deze magie van bodywork te leren kennen.
Een unieke manier om uit je hoofd te komen en in je lichaam te zakken.
Een handige tool die je voorbij 'de taal van het woord' laat zien wat je écht hebt te zien, en niet wat je hebt te bedenken.
Reach out of you're interested!
JUST
the two
of US
ONE ON ONE program
THe full experience, the real deal.
For the one with balls.
Wie ben jij eigenlijk vandaag?
Iedereen draagt een rugzak vol verhalen, herinneringen en oude overlevingsstrategieën.
Maar hoe sterk bepalen die nog jouw keuzes vandaag?
Spoiler: véél meer dan je denkt.
Power people zoals jij - we zijn er goed in.
In analyseren, verklaren, oplossen.
We houden van aanpakken, van vooruitgang.
Maar net daar schuilt onze valkuil:
we houden onszelf (onbewust) gevangen in oude scripts.
Verhalen die ooit nodig waren, maar nu vooral… vertragen.
We vullen onze agenda’s, jagen doelen na, raken verstrikt in het hoofd.
Het leven voelt als een race - maar diep vanbinnen… dooft er iets uit.
Waarom blijf je hangen in 'goed genoeg' als je wéét dat er méér is?
Want ja, gedachten zijn maar gedachten.
En emoties? Die zijn er om gevoeld te worden - niet om ons te definiëren.
Wat jij nodig hebt, zit al in jou.
Maar je hebt misschien een andere ingang nodig.
Een dieper contactpunt. Je lichaam.
Via lichaamsintelligentie laten we jouw systeem spreken.
In diepe, één-op-één sessies onderzoeken we waar je energie vastzit,
wat je lijf je probeert te vertellen.
Dit is geen zweverige bubbel, maar rauw, eerlijk werk.
Je hoeft niets te fixen. Je mag gewoon zijn.
En van daaruit, letterlijk en figuurlijk in beweging komen.
Dus
Voel je dat er méér in je zit, maar je komt er niet bij?
Zit je vast in patronen, connecties of je carrière?
Wil je veranderen, maar weet je niet hoe?
Dan is dit het moment.
Maar weet: deze reis vraagt moed.
En radicale eerlijkheid.
Ben je er klaar voor?